Sa ne ferim de extreme sau la ce sunt bune griurile din viata noastra
Tags: dezvoltare personala, situatii extreme, intamplari, evenimente
Viata nu e numai in alb sau negru si trebuie sa ne amintim ca mai exista si griuri. Nu functionam in sistem de totul sau nimic si a gandi in extreme inseamna sa ne ducem de fiecare data intr-o zona in care ne gestionam cu greu emotiile. Si mai inseamna ca o situatie care nu e atat de rea va fi vazuta de noi ca sfarsitul lumii.
Viata nu e numai in alb sau negru si trebuie sa ne amintim ca mai exista si griuri. Nu functionam in sistem de totul sau nimic si a gandi in extreme inseamna sa ne ducem de fiecare data intr-o zona in care ne gestionam cu greu emotiile. Si mai inseamna ca o situatie care nu e atat de rea va fi vazuta de noi ca sfarsitul lumii.
In loc sa acceptam faptul ca autobuzul a circulat greu la o ora de varf, daca gandim totul intr-o nuanta negativista, vom alege sa spunem ca acea jumatate de ora in care am intarziat sau am fost prinsi in trafic ne-a stricat intreaga seara.
De asemenea, atunci cand ceva nu se intampla cum ne dorim sau se intampla mai incet si ne face sa ne pierdem rabdarea, nu ne mai intereseaza nimic si spunem ca totul e pierdut din start, fara sa ne mai pese ca deznodamantul inca nu a avut loc.
Cum cele mai multe intamplari din viata noastra nu sunt niciodata perfecte, a gandi astfel ne va face sa vedem adesea lucrurile in negru si sa credem ca nu avem parte de lucruri bune. Realitatea insa are loc pe linia de mijloc, indiferent daca, uneori, se intampla si unele evenimente tragice.
Pe termen lung insa, griurile sunt cele care ne inconjoara asa ca tine de noi sa acceptam realitatea asa cum este si sa vedem binele acolo unde exista fara sa il dam la o parte alegand sa credem in cea mai rea varianta.
De asemenea, atunci cand ceva nu se intampla cum ne dorim sau se intampla mai incet si ne face sa ne pierdem rabdarea, nu ne mai intereseaza nimic si spunem ca totul e pierdut din start, fara sa ne mai pese ca deznodamantul inca nu a avut loc.
Cum cele mai multe intamplari din viata noastra nu sunt niciodata perfecte, a gandi astfel ne va face sa vedem adesea lucrurile in negru si sa credem ca nu avem parte de lucruri bune. Realitatea insa are loc pe linia de mijloc, indiferent daca, uneori, se intampla si unele evenimente tragice.
Pe termen lung insa, griurile sunt cele care ne inconjoara asa ca tine de noi sa acceptam realitatea asa cum este si sa vedem binele acolo unde exista fara sa il dam la o parte alegand sa credem in cea mai rea varianta.
Autor: Mihaela Pascu
Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite pe Email!
Da Like, Printeaza sau trimite pe Email!
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele
Rating:
Noteaza folosind stelele
Rating:
Nota:
5
din 5
- 1 vot.
Alte articole similare pentru fiecare cuvant
Articole similare
Ultimele articole
mai mult In cadrul Enlightening Leaders Gala au fost desemnati castigatorii Enlightening Leaders Awards
mai mult Robert Murray, expert international de top in leadership si dezvoltare personala, vine in Romania la Enlightening Leadership Series
Mai multe articole despre dezvoltare personala
Newsletter zilnic GRATUIT
Va oferim CADOU un Raport Special Gratuit "Tehnici de Marketing. Sfaturi si trucuri pentru un succes garantat.".
Newsletter zilnic GRATUIT
Aboneaza-te GRATUIT la Revista de Marketing si Management si primeste cele mai bune trucuri si sfaturi pe email.
Va oferim CADOU un Raport Special Gratuit "Tehnici de Marketing. Sfaturi si trucuri pentru un succes garantat.".
Ultimele comentarii
Google, inteligenta artificiala si publicitatea. Marketerii vor fi incantati
"Sunt interesata de oferta dvs...."
de Adriana Cires
Cum se deschide o cafenea si cum o faci sa iti aduca profit?
"Am citit articolul si e foarte bun. Eu vreau sa-mi deschid o cafenea in Bucuresti si sunt in faza..."
de Adrian
Lasa un raspuns
Informatiile scrise aici sunt confidentiale.
Adresa de email data nu va fi publicata niciodata. De asemenea, toate informatiile furnizate nu vor fi partajate cu terte persoane.