Ce sa NU faci daca vrei sa-ti duci planurile la indeplinire

Au fost realizate mai multe teste din care a reiesit faptul ca persoanele care nu spun altora ce intentii au sunt mult mai dispuse sa le duca la indeplinire decat persoanele care isi fac cunoscute public intentiile.
 
Motivul? Se pare ca odata ce ai spus altora care iti sunt intentiile devii prea sigur pe tine si te bucuri prematur de o eventuala reusita. Odata ce iti comunici planurile, in loc sa fii mai motivat sa le duci la indeplinire, vei deveni mai neglijent.
 
In mintea ta exista niste „simboluri ale identitatii” care iti creeaza imaginea de sine. Avand in vedere ca atat actiunile, cat si cuvintele creeaza simboluri in mintea noastra, atunci cand vorbim inainte, creierul nostru primeste semnalul necesar si „neglijeaza urmarirea altor simboluri”.
 
Din acelasi motiv, atunci cand ne dorim sa slabim, de exemplu, si indeplinim cu succes unul dintre obiective, cum ar fi sa mancam mai sanatos, vom reduce eforturile pentru realizarea altor obiective (ex.: mersul la sala).
 
Asadar, chiar daca pare nefiresc sa nu divulgi nimanui planurile tale, incearca si vezi rezultatele. Iar daca ii spui totusi unui prieten care este obiectivul tau, nu o spune ca pe o satisfactie („M-am inscris la sala si am cumparat tenisi noi. Chiar o sa slabesc!”), ci ca pe o nemultumire („Vreau sa slabesc 10 kg, asa ca iti dau voie sa ma pedepsesti daca nu slabesc, OK?”). Cel putin asa ne sugereaza specialistii.

Sursa: Lifehacker