10 fapte bune sub 30 de minute

In mod evident, avem nenumarate minute si ore libere pe care nu le gestionam corespunzator, iar prioritatile noastre sunt intr-o ordine numai de ele stiuta.

Iata cateva lucruri pozitive pe care le putem face intr-un interval de timp cuprins intre 5 si 30 de minute. Tu alegi cum iti imparti timpul:

1. Suna-ti parintii sau oamenii dragi din viata ta si spune-le cat de mult ii iubesti si ii apreciezi pentru tot ce-au facut pentru tine.

2. Asculta cu adevarat pe cineva, fara sa iti distraga atentia altceva si fara intreruperi.

3. Sustine un proiect sau un antreprenor care iti place printr-o donatie oricat de mica.

4. Trimite o propunere sau un sfat unei persoane din consiliul local in care crezi sau pe care o admiri.

5. Strange cateva lucruri de care nu mai ai nevoie si trimite-le cuiva caruia i-ar folosi.

6. Ofera cuiva un lucru pe care stii ca si-l doreste.

7. Mergi pe jos la munca sau cand iesi la pranz in loc sa iei masina.

8. Cauta o organizatie care promoveaza aceleasi valori ca ale tale si fa o donatie.

9. Trimite unor prieteni informatii despre o cauza in care crezi si intreaba-i daca nu vor sa ti se alature.

10. Planteaza un copac.